Liste utile pour trouver du soutien
Urgence
Appeler Info-Social 811
pour obtenir de l’aide ou de l’information concernant votre santé mentale ou celle d’un proche.
Appeler le service d’urgence 9-1-1
si vous craignez pour votre sécurité ou celle d'un proche, ou pour obtenir une assistance immédiate.
Appeler la ligne de prévention du suicide
1 866 APPELLE (277-3553) (appel / clavardage / texto)
OU
Appeler ou texter le 988 pour une ligne d’aide canadienne en cas de crise suicidaire .
Service de soutien et d’écoute
Autisme soutien :
Service de soutien social offert en ligne par et pour des a/Autistes.
https://autismesoutien.ca/soutien-par-clavardage/
Consulter l’horaire sur le site web ici
Parent, j’écoute :
Service d’écoute téléphonique, sous rendez-vous, dispensé par des parents qui ont un enfant autiste.
Contacter : soutien@autismequebec.org
Parent aidant - Cap 18 ans :
Plateforme pour guider les parents vers des solutions concrètes, des informations fiables, et des réponses essentielles pour mieux relever les défis de la transition à 18 ans.
Tel-jeunes
Ligne d’écoute : 1 800 263-2266
Ce service est destiné aux jeunes de 5 à 20 ans et offert par des professionnels. Il est confidentiel, gratuit et accessible jour et nuit.
Santé mentale et dépendances
Se renseigner sur le mieux-être et la santé mentale au Québec et trouver de l’aide et du soutien
Santé mentale | Gouvernement du Québec
Mouvement Santé mentale Québec
https://mouvementsmq.ca/besoin-daide/
Dépendances
Jeu : aide et référence | Ligne d'aide 24/7 sur le jeu excessif (ligne d’écoute et clavardage)
(Montréal et environs: 514 527-0140 / Partout au Québec : 1 800 461-0140)
Répertoire de ressources du gouvernement de Québec
Cet outil vous permettra de trouver une ressource qui pourrait vous convenir.
https://sante.gouv.qc.ca/repertoire-ressources/sante-mentale/
Contribuer à l’avancement des connaissances en répondant au questionnaire.
Consulter nos formations disponibles.
Consulter nous offres d’emploi.
Trouver des ressources d’aide pour une personne en détresse ou pour vous-même.